Фитнес, построение тела, диеты и прочие полезности

[MAKC 12]

Заметьте! Умею признавать свои ошибки. А это дорогого стоит. Прошу "понять и простить".
И хочу заметить , флуд в непрофильной теме -карается по закону.

[ян_ 561]

Тогда проще - МАКС не пьет. Он с ребенком. Образцовый папа.

[MAKC 12]

Кто хочет и может себе позволить " программу Гадского" пишите ему в личку. Испытано. Если заинтересуете возможно займётся "тобой". Тяжело. Пипец. Дорого. Ужас. Результат через 2 года.

[gromit 629]

MAKC said:

Кто хочет и может себе позволить " программу Гадского" пишите ему в личку. Испытано. Если заинтересуете возможно займётся "тобой". Тяжело. Пипец. Дорого. Ужас. Результат через 2 года.

а еще можно у Алексея Зимина(экс редактор GQ,Афиша-Еда)спросить как задорого в Индии огуречный сок пить и пешком по берегу ходить после обжорства

[RAOhnik 12]

А можно ли достичь ваших успехов с грыжей в позвоночнике?

[karabas 181]

RAOhnik said:

А можно ли достичь ваших успехов с грыжей в позвоночнике?

в нашем возврасте эти грыжи практически у всех , занимайся своим весом ...       турник , зарядка , пробежки ...   вобщем физкультурой   

[MAKC 12]

RAOhnik said:

А можно ли достичь ваших успехов с грыжей в позвоночнике?

Саша! Вот на такие вопрося я не смогу ответить. Всё зависит от тебя самого. У меня их 2шт. Более точные места и размеры могу посмотреть, где то диагноз и снимки валяются. Надо?
С некоторых пор клал я на диагоз. Но в пределах разумного.

[vegas 499]

[ян_ 561]

МАКС в начале пути?

[vegas 499]

МАКС профи! Судя по последним фото, у него по химии конкретная ПЯТЬ!

[BETEP777 422]

vegas said:

МАКС профи! Судя по последним фото, у него по химии конкретная ПЯТЬ!

кандидат наук, не меньше

[MAKC 12]

vegas said:

МАКС профи! Судя по последним фото, у него по химии конкретная ПЯТЬ!

Была бы "5" я на другом форуме бы сидел.

[@Gadsky 98]

Чот прям читаю и вдохновляюсь йогой, все больше и больше.... ))))

[gromit 629]

@Gadsky said:

Чот прям читаю и вдохновляюсь йогой, все больше и больше.... ))))

да,Дим ничего не скажешь-красивое тело.
Пробежался глазами по комментариям - и даже не разочаровался,количество идиотов -уже неизменная константа на просторах интернета и не зависит от направленности и специфики ресурса)))

[@Gadsky 98]

gromit said:

@Gadsky said:

Чот прям читаю и вдохновляюсь йогой, все больше и больше.... ))))

да,Дим ничего не скажешь-красивое тело.

главное все натуральное, ни какого "тюнига"

[Муро4ка 114]

@Gadsky said:

gromit said:

@Gadsky said:

Чот прям читаю и вдохновляюсь йогой, все больше и больше.... ))))

да,Дим ничего не скажешь-красивое тело.

главное все натуральное, ни какого "тюнига"

Натуральное!!! Либо модель - беременна (недель эдак 12-14), либо силикон. А так - да, красиво. И растяжечка воображение подстёгивает..

[@Gadsky 98]

Котамура said:

@Gadsky said:

gromit said:

@Gadsky said:

Чот прям читаю и вдохновляюсь йогой, все больше и больше.... ))))

да,Дим ничего не скажешь-красивое тело.

главное все натуральное, ни какого "тюнига"

Натуральное!!! Либо модель - беременна (недель эдак 12-14), либо силикон. А так - да, красиво. И растяжечка воображение подстёгивает..

неа, не беременна и не силикон.

[vegas 499]

Ну, нормальная такая... Гибкая...
Изменено 6 июля 2013 пользователем vegas

[MAKC 12]

Пришел со спортзала. Задолбался. Просто надоело всё. Забыл когда спокойно проводил свободное время. 2.5 года постоянно , и всю жизнь временно, чего то избегать, от чего то отказываться, постоянно ломки, боли, травмы и прочь. прочь. прочь. Зачем.?

[@Gadsky 98]

MAKC said:

Пришел со спортзала. Задолбался. Просто надоело всё. Забыл когда спокойно проводил свободное время. 2.5 года постоянно , и всю жизнь временно, чего то избегать, от чего то отказываться, постоянно ломки, боли, травмы и прочь. прочь. прочь. Зачем.?

Макс, а ну давай без этого, продержись еще 1,5 года, а то на кого мне равнение держать? Вспомни наш разговор, все что ты мне говорил.

[MAKC 12]

Это временное . Всё нормально.

[@Gadsky 98]

MAKC said:

Это временное . Всё нормально.

Больше не пугай


ps кино скачал, смотрю

[gromit 629]

MAKC said:

Пришел со спортзала. Задолбался. Просто надоело всё. Забыл когда спокойно проводил свободное время. 2.5 года постоянно , и всю жизнь временно, чего то избегать, от чего то отказываться, постоянно ломки, боли, травмы и прочь. прочь. прочь. Зачем.?

"Зачем?"- задала когда-то себе вопрос супруга моего близкого друга во время тренировки на сборах по подготовке к чемпионату Европы...после того,как этот вопрос залетел в ее голову-встала барышня колом на забеге на 400м,..еще раз подумала-"и вправду-зачем?".. и прямо с тартановой дорожки стадиона стартанула в новую жизнь под собственным чутким руководством.

[G-girl 99]

Вы кстати еще мне обещали написать много умных букв написать. скинула 15 кг - готова закрепить в тренажерке

[@Gadsky 98]

G-girl said:

Вы кстати еще мне обещали написать много умных букв написать. скинула 15 кг - готова закрепить в тренажерке

Оль, написать не вопрос, вопрос в том, что сначала надо сесть и поговорить, что бы понять чего ты хочешь, как готова работать в зале и тд